Opis wydawcy
100 mil na Krecie, oregano na kilogramy i rosliny na talerzu, czyli zdrowe serce.
Jesli zastanawiasz sie, jak polaczyc radosc jedzenia z dbaloscia o serce i jak zrealizowac postanowienie, aby ,,zdrowiej zyc", ta ksiazka jest dla Ciebie. Znajdziesz tu 120 przepisów na dania przygotowane przez pasjonatów diety roslinnej i ultramaratonczyków Violette i Roberta. Wspiera ich zespól naukowy pod przewodnictwem prof. kardiologii Artura Mamcarza.
Dowiedz sie wiecej o (dobrej) sile nawyków, naucz sie skutecznie czytac etykiety i sprawdz, dlaczego warto zrezygnowac z soli. Zainspiruj sie i dzialaj juz od dzis.
