Sztuka zycia

Jak osiagnac szczescie i wewnetrzny spokój bez napinania sie, jak znalezc w szczególach dnia codziennego zadowolenie, jak pomóc sobie ulozyc zycie z druga osoba, zeby odnalezc harmonie, jak stworzyc wokól siebie przestrzen zadowolenia nawet w nieprzyjaznym otoczeniu, jak byc dobrym dla siebie, zeby moc byc dobrym dla innych. Jednym slowem - jak nie zmarnowac sobie zycia...