Helena Sęk

Helena Sęk to wybitna psycholog, urodzona 27 stycznia 1938 roku w Zielonej Górze. Jest profesorem zw. dr hab. psychologii, związanym z Uniwersytetem im. Adama Mickiewicza oraz Szkołą Wyższą Psychologii Społecznej. Jej specjalizacją jest psychologia kliniczna i psychologia zdrowia, co czyni ją jedną z czołowych postaci w dziedzinie psychologii w Polsce.

W swojej pracy naukowej i dydaktycznej Helena Sęk koncentruje się na zagadnieniach związanych z psychologią kliniczną oraz zdrowiem psychicznym, a jej wkład w te dziedziny jest szeroko doceniany. Dzięki swojemu doświadczeniu i wiedzy, pomaga zrozumieć mechanizmy funkcjonowania psychiki oraz wspiera rozwój metod terapeutycznych, które mają na celu poprawę jakości życia pacjentów.

• „Psychologia zdrowia” – książka, która kompleksowo omawia zagadnienia związane z wpływem czynników psychologicznych na zdrowie i choroby, proponując praktyczne podejścia do wsparcia pacjentów.
• „Psychologia kliniczna w praktyce” – publikacja ukazująca metody i techniki stosowane w terapii psychologicznej, bazujące na wieloletnim doświadczeniu autorki.
• „Psychoterapia i jej tajniki” – przewodnik dla terapeutów i osób zainteresowanych zagadnieniami psychoterapii, wyjaśniający różne podejścia i techniki pracy z pacjentami.