Agata Ziemnicka

Agata Ziemnicka to specjalistka z zakresu zdrowego odżywiania i psychologii klinicznej, posiadająca wykształcenie zarówno z Uniwersytetu Medycznego w Warszawie, jak i Szkoły Wyższej Psychologii Społecznej w Warszawie. Jej pasją jest wspieranie ludzi w osiąganiu zdrowego trybu życia poprzez edukację żywieniową oraz rozwijanie świadomości na temat znaczenia właściwego odżywiania dla ogólnego samopoczucia i zdrowia.

Specjalizuje się w dziedzinach psychodiabetologii i psychokardiologii, co pozwala jej na kompleksowe podejście do problemów związanych z otyłością i nadwagą. Prowadzi szkolenia, które mają na celu nauczenie, jak dbać o siebie przez właściwe odżywianie i aktywność fizyczną, a także jak wspierać osoby borykające się z trudnościami w zmianie nawyków żywieniowych.

• „Zdrowe odżywianie dla każdego” – praktyczny przewodnik po zdrowych nawykach żywieniowych.
• „Psychologia jedzenia” – analiza wpływu emocji na wybory żywieniowe i metody radzenia sobie z tym problemem.
• „Aktywność i odchudzanie” – kompleksowe podejście do utraty wagi i utrzymania zdrowego stylu życia.