Opis wydawcy
Wiedza to potega. Z tego powodu wiedza o tym systemie jest zazdrosnie strzezona przez ludzi, którym powierzalem ja za kratkami. Zebrane tu informacje bardzo rzadko wydostaja sie poza mury wiezienia; nic na ten temat nie bylo nigdy publikowane. Ksiazka, która trzymasz w reku, to pierwsza publiczna prezentacja tego systemu.
Progresywny trening w cwiczeniach ,,wielkiej szóstki"
Sila, zwinnosc, koordynacja i kondycja.
Krótkie sesje treningowe, nieskomplikowany system.
Bez wyrafinowanego sprzetu.
Ksiazka napisana przez bylego wieznia, zmuszonego do wyrobienia w sobie sily przez brutalne wymogi fizycznego przetrwania; przez czlowieka, pozbawionego wszystkiego oprócz ciala i umyslu, który postanowil rozwijac sie wbrew wszelkim przeciwnosciom i stworzyc sobie osobista przestrzen wolnosci, której nikt nie bylby w stanie mu wydrzec: wolnosci silnego ciala i silnego umyslu.
